孩子在上学期间，要面对各种各样的考试，一些孩子因为自信心不足或重压大等缘由，出现考试前过度紧张，情绪不稳定的现象，面对这样的情况，父母要准时与孩子交流个，引导孩子正视考试，同时也要教授孩子排解情绪的办法，坚定孩子的信心。
考试前脾气暴躁易怒如何解决
1、不要过度关心孩子。孩子在学习期间，绝对不要去打扰他，作为父母会有这种，一会去给孩子切点水果，倒点牛奶，看孩子学习久了，又筹备加餐，切记，在孩子学习期间绝对不要去打扰他，维持安静就好。
2、期望值不要过高。假如父母对孩子期望值过高的话，父母也会自然而然的焦躁起来，父母会无形中把这种焦躁传递给孩子，作为父母或许会感受不到，这个时期，孩子的洞察力是比较高的，父母要维持随和的心态，不要给孩子导致紧张的环境。
3、鼓励孩子劳逸结合，放松心情。高考考试固定要紧，但不可以以牺牲健康为代价，要督促孩子多去户外跑跑步，训练训练身体，不仅能够呼吸到新鲜的口气，还能缓解学习的疲劳，使后面的学习愈加有成效。
4、帮助孩子认识焦虑，让孩子知道焦虑是一种正常的情绪反应，每一个人都会有，帮助他们认识到我们的焦虑情绪并同意它。
5、拟定适当的学习计划，帮助孩子拟定适当的学习计划，让他们有充足的时间复习和筹备考试。
6、提供支持和鼓励，父母可以提供情感上的支持和鼓励，让孩子感觉到自己不是孤单的，有人在支持和帮助他们。
孩子考试前情绪波动大是什么问题
学生毕竟还是孩子，年龄还小，没经受过生活的磨难和生活的考验。因此在心理上还不是非常成熟，抗压能力并非特别强大。一旦碰到决定生活命的大考时，情绪上难免会有波动。
过分的忧虑和担忧，这种学生一直想着假如自己考不好会如何解决？如何向父母和老师交待，因此他们在考试前也会情绪不稳定！
对所有充满了好奇，成绩也最好，非常想挑战一下自己，看看自己在重大考试中到底表现怎么样。这种考生充满了期待，跃跃欲试。因此他们也会情绪不稳定！
受学生自己性格影响，尤其是对于爱学习的学生来讲，在进行要紧考试，譬如升学考试的时候，就会出现紧急的焦虑感。这种考试一旦成绩不够理想，会直接影响到学生对于学校的自主选择。
爸爸妈妈的教育原因，爸爸妈妈的教育原因，是致使孩子考试前出现焦虑的其中一个主要原因。不少爸爸妈妈会自小教育孩子，考试成绩的好与坏，是衡量一个孩子是不是有能力的唯一准则。
高中孩子害怕考试，父母怎么样正确引导
与孩子进行交流：知道孩子的想法和感受，让他们感觉到父母的关心和支持。询问他们在学习中遇见的问题和挑战，并提供适合的建议和帮助。
拟定适当的学习计划：帮助孩子拟定一个切实可行的学习计划，合理安排学习时间，防止临时抱佛脚的状况发生。
培养自主学习力：鼓励孩子独立考虑和解决问题，培养他们的自主学习力。这或有助于他们在考试中愈加自信和从容。
考试前减压：面对高中生对考试的恐惧，父母应该愈加关注孩子，发现孩子在学习中不可以冷静下来，应该准时将注意力转移到其他方面。考试结束后，带他出去放松，只不过为了释放学习重压。
减少期望值：今天的高中生学习重压非常大。假如爸爸妈妈给孩子太高的期望，势必会增加孩子的心理重压，致使孩子对考试的恐惧。然后，减少期望值是抵御重压非常重要的解决方法。重压过高是一个容易见到的问题。假如期望超出了他们的能力范围，重压的增加是不可防止的。
培养孩子的自信心：在任何时候，自信的孩子都困难紧张，不自信的孩子总是更容易紧张和悲观。爸爸妈妈应该鼓励他们的孩子，告诉他们敢于相信自己。当孩子们真的变得自信时，他们会更好地调整心态，当孩子们充满信心时，紧张比较容易克服或消失，然后他们就会克服对考试心理的恐惧。
